no title【りん5さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月03日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
38%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
14時
食パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
目玉焼き（1人前） 273 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
19時
ごはん（0.8人前） 121 kcal
かぼちゃのそぼろあんかけ（0.3人前） 55.8 kcal
冬瓜と鶏ミンチのスープ（0.2人前） 71.3 kcal
しゃけ（1人前） 177 kcal
  1026 kcal
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