野島崎、海ほたる、東京タワー、帰路【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>HKagami305さんのトップページ>記録ノートを見る>野島崎、海ほたる、東京タワー、帰路
08年11月04日（火）

野島崎、海ほたる、東京タワー、帰路
< 67.1kg be... 　｜　67.2kg be... >
野島崎、海ほたる、東京タワー、帰路

【記録グラフ】
ウォーキング
56分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2409kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
ロールパン（1人前） 190 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
刺身（1.6人前） 249 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
15時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
19時
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
20時
瓦せんべい（1人前） 23.9 kcal
21時
ヨーグルト（1人前） 155 kcal
  2409 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE