55日目【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月05日（水）

55日目
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【記録グラフ】
食事の記録
959kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 168 kcal
三育フーズ 大豆淡白（0.2人前） 69.8 kcal
から揚げセット（1人前） 99.5 kcal
トマトソースと付け合せ（1人前） 60.2 kcal
中華スープ（0.3人前） 65.3 kcal
12時
雑炊（1人前） 57.9 kcal
19時
鶏ササミのつきだし（1人前） 89.7 kcal
韓国風ささみ漬（1人前） 105 kcal
いかげその唐揚（0.5人前） 167 kcal
焼きネギ（1人前） 19.5 kcal
ほっけ（0.5人前） 57.5 kcal
  959 kcal
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