no title【Jesterさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月05日（水）

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【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
2063kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
8381歩
万歩計（歩） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
99.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
アンビカ インドカレー（1人前） 255 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
14時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
20時
セブンイレブン 肉豆腐（1人前） 288 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1757 kcal
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