no title【りん5さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月07日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
38.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1473kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
チャーハン（1人前） 398 kcal
枝豆（1人前） 16.8 kcal
ブリの南蛮（0.1人前） 195 kcal
18時
食パン（1人前） 172 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
アボガドと南瓜のスープ（0.3人前） 162 kcal
森永乳業 エスキモー モウ バニラ（1人前） 126 kcal
ブリの南蛮（0.1人前） 195 kcal
  1473 kcal
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