66.7kg before breakfast【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月10日（月）

66.7kg before breakfast
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66.7kg before breakfast

【記録グラフ】
虫食い算ゲーム
25秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		ウォーキング
99分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1561kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 57.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
12時
大塚製薬 ソイジョイ　アップル（1人前） 137 kcal
15時
クッキー（1人前） 168 kcal
19時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
サラダ（1人前） 25.4 kcal
20時
瓦せんべい（1人前） 23.9 kcal
21時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
  1561 kcal
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