食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月11日（火）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		水泳
200m
水泳（m） のグラフ
食事の記録
1797kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
2時
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
カリフラワー（1人前） 26 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
10時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
13時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
16時
ブレッドファクトリー もちっとチーズスティック（1.5人前） 518 kcal
17時
敷島製パン カスタードクリームパン [袋] 1個（1人前） 311 kcal
  1797 kcal
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