61日目【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月11日（火）

61日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
具だくさん味噌汁（1人前） 76.4 kcal
ガスト シーフードサラダ（0.5人前） 65 kcal
ホタテ（1人前） 38.8 kcal
味噌炒め（0.2人前） 69.6 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 29.5 kcal
12時
雑炊（1人前） 57.9 kcal
20時
すき焼き（1人前） 689 kcal
  1262 kcal
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