no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月16日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2289kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ホットケーキ（1人前） 299 kcal
味の素株式会社 ビオ（1人前） 73 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
11時
チャーハン（1人前） 377 kcal
ホットケーキ（0.4人前） 73.1 kcal
15時
飴（2人前） 23.4 kcal
19時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
から揚げ（0.4人前） 200 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
コープ ポテトチップス　コンソメ（1人前） 440 kcal
明治 明治　たけのこの里（0.2人前） 93.2 kcal
明治製菓 キノコの山（1人前） 60 kcal
ブルボン エリーゼ　ホワイトクリーム（1人前） 19 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2289 kcal
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