no title【まるおでございます。さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月18日（火）

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【記録グラフ】
夜の体脂肪率
17.5%
夜の体脂肪率（%） のグラフ
 		ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		夜の体重
72kg
夜の体重（kg） のグラフ
コメント
わし☆ 2008/11/19 08:41 
いよっしゃあーーーーーーーーーっ、今日もいっちばん！！

さーてと、お掃除やってお洗濯してお買い物っと♪　
まるおでございます。 2008/11/19 12:07 
おはよーっす　ってもう昼か・・・

メッチャいそがしい！！！！！
三人分の仕事を一人で廻してた（汗
これ以上は無理(￣×￣)ｂﾞNG!!
kowka 2008/11/19 13:16 
おひさしぶりです･･･ﾎﾟ

3人前牛丼喰っちゃってくださいｗ
 まるおでございます。 2008/11/19 14:50 
牛丼が褒美ﾃﾞﾂｶ？？？だははは｡｡｡

復活おめでとうごじゃります。
ぶっ飛ぶたびに復元対策をしなきゃ！って・・・思う　　だけだったりします（汗
ｱﾌﾟﾘｹｰｼｮﾝCDは全てHDDに入れて別にしてあるのでｲﾝｽﾄｰﾙはめちゃ早いっす(^_^)v
ちょび助 2008/11/19 14:48 
高山は、この時間になって、雪がやみ、青空がのぞいてきました♪。
コロコロ、変わりやすいお天気です。
お仕事、頑張ってください！。
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