ちゅーいんぐしまくり【からあげちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月18日（火）

ちゅーいんぐしまくり
< 日にちあわせ 　｜　過食のオンパレード >
やばい　金がもたない　でも気持ちいい

【記録グラフ】
起きた時間よ
6時間
起きた時間よ（時間） のグラフ
 		食事の記録
1502kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
味噌汁（0.8人前） 71.8 kcal
12時
柿（2人前） 156 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
やさい炒め（0.3人前） 91.4 kcal
ほうれんそう炒め（0.3人前） 106 kcal
無添くら寿司 いなり（0.7人前） 185 kcal
18時
無添くら寿司 トロサーモン（0.5人前） 125 kcal
イワシ（1人前） 100 kcal
ビントロ（1人前） 90 kcal
豚汁（0.2人前） 75.6 kcal
メロン（0.5人前） 63 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
  1502 kcal
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