no title【りん5さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月19日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
38.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.25kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
みかん（2人前） 50.6 kcal
12時
親子丼（1人前） 496 kcal
19時
ごはん（1人前） 151 kcal
野菜炒め（1人前） 325 kcal
チキンステーキ（1人前） 228 kcal
かぼちゃスープ（0.3人前） 113 kcal
21時
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
  1454 kcal
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