アルツハイマーかランニングハイか解らない。【アオチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月20日（木）

アルツハイマーかランニングハイか解らない。
< デジカメ故障。 　｜　二つの会社の違い。 >
【今日やった運動】
ＬＳＤ12ｋｍ
【運動した時間】
ＬＳＤ９０分
【今日の感想】

　今週はＬＳＤをやっているわけであるが、たかだか三周しているが二周目走っているとき、

この坂こんなにきつかったかな？と自問してみると一周目の走った印象が思い出せない。

ちなみに三周目のとき二週目の印象を思い出そうとしてもすぐには思い出せない。

ランニング中は脳が活性化されると言われ、自分でも多く経験していて、

今まで仕事などで悩んでいるときランニングしていると、

いいアイデアーが白熱灯が灯るようにパッとたくさん思いついていたが、

走った印象を忘れるのはアルツの前兆かランニングハイなのか？良くわからない。

別の公園での周回は７～10周する時は間違えるので、

昔ゴルフのスコアーが数えられないときに使った小さなカウンターを持って走っています。


【記録グラフ】
ジョギング
90分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
15.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ああそう 2008/11/20 22:12 
昨日食べた物、今朝食べた物、昨日見たテレビ番組、などなど近い過去をすぐに思い出せればいいらしい。
アハハハ、単なるランニング　ハイですよ、ン？そうだと思うな、ン？そうかな？いや、そうであればいいな・・
日記上からは読み取れない・・・
 アオチャン 2008/11/20 22:45 
ン。
そうでありたい。
もやっとfat 2008/11/21 02:01 
こんばんは！

　私は周回はニガテなので、いつも気の赴くままの行き当たりばったりコースを１周します。買い物ついでですが。汗）
　ところで壊れたデジカメどうされました？どこか内部のコネクタが振動で接触不良になってるかもしれません。修理するくらいなら買い替えた方がオトクなのでダメもとで分解再組み立てされてはいかがでしょうか？私、ノートパソコンの液晶が時々つかなくなったので分解したところヒンジ部にフレキケーブルがかんで接触不良でした。デジカメはメカものなのでそう単純ではないと思いますけど。。
 アオチャン 2008/11/21 20:54 
今日メーカーに行って来ました。
ナント無料で修理してくれます。＼(*・_・*)／わーいっ
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