ずるずると【理想体重47.3キロさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月20日（木）

ずるずると
< 今日はまずまず 　｜　no title >
お昼に天丼。
関係があるのかどうか分かりませんが、おなかの調子がよくないです・・・

こういうときも、食欲のストッパーが外れるみたい。
夜遅くにずるずると食べてしまいました。
どうすればいいんだろうな？

【記録グラフ】
ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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