11/20/08 血糖値が少し高い【greenlemonさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月21日（金）

11/20/08 血糖値が少し高い
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今日も寒い。午後フロントヤードの落ち葉かきをした。５０分あまりやっていい運動になった。
明日もやろう。

どうも食後２時間の血糖値が高い。このあと１時間後また計ったら１００だった。

今日は歩いてない。

食事の名前を選ぶときいろんなメーカーの名前が出てきてどれを選べばいいのかわからない。その中からしか選べないみたい。
自分で作ってるのに買いおかずのように書かれてしまう。もっと性格にカロリーとか塩分など知りたい。
ほかの人たちはどうやってるんだろう？

【記録グラフ】
後出しジャンケンゲーム
20秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
40秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
21点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
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