生駒実家【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月23日（日）

生駒実家
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【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9200歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
12時
冷しゃぶサラダ（1人前） 497 kcal
みたらし団子（1人前） 118 kcal
アップルパイ（1人前） 304 kcal
19時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
  1331 kcal
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