no title【xxhimixxさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月25日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1584kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
豚肉みそ焼き（1人前） 431 kcal
厚揚げ、小松菜、えのき煮物（1人前） 32 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
東洋水産 マルちゃん ワンタン しょうゆ味 [カップ] 32g（1人前） 165 kcal
18時
DHC プロティンダイエット（1人前） 177 kcal
  1584 kcal
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コメント
xxhimixx 2008/11/25 21:46 
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