65.6kg before breakfast【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>HKagami305さんのトップページ>記録ノートを見る>65.6kg before breakfast
08年11月27日（木）

65.6kg before breakfast
< 65.4kg be... 　｜　65.3kg be... >
65.6kg before breakfast

【記録グラフ】
虫食い算ゲーム
34秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		ウォーキング
111分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1502kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 57.8 kcal
12時
大塚製薬 ソイジョイ　マンゴーココナッツ（1人前） 137 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
プリマハム からあげ（2人前） 172 kcal
20時
キウイ（2人前） 106 kcal
21時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
瓦せんべい（1人前） 23.9 kcal
  1502 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE