no title【モーリスルブランさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月27日（木）

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腹筋だけで、体重をへらすのはむずかしいのでしょうか。
もうっちと続けてみよう。

【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
hohoho 2008/11/28 16:58 
腹筋は「足を固定」すると、
大腿二等筋が育ちますよ～
そしたら、その分重くなる？？？^^;)
 モーリスルブラン 2008/11/29 00:43 
そうなんですね＾＾
育ててみようかな。
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