手帳を買った。【cosmacさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月29日（土）

手帳を買った。
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　来年用の手帳を買いました。
　これまで手帳は記録としてつけていましたが（復習型）、今度からは目標や計画をバリバリ書いてゆこう（予習型）と思いました。

　他には今日は自宅の窓＆外壁を洗った。水をかけただけで黒い水になって垂れてきたのにはびっくりした。
【記録グラフ】
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