今夜は自転車仲間で忘年会【まるおでございます。さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月30日(日)

今夜は自転車仲間で忘年会

< ゆかり  | no title >
今夜は自転車仲間で忘年会 画像1 今夜は自転車仲間で忘年会 画像2 今夜は自転車仲間で忘年会 画像3
忘年会の前に走り納めをしてきました。
 まぁ 年内はまだまだ走るんだけどね(笑)

お揃いのジャージ着て大勢で走るのは久しぶり!
途中、川渡りなどアドベンチャー的なとこもあって楽しかったです。 

今晩は走りにこれなかったメンバーも集合して忘年会。
明日仕事なので控え目に!って思ってるのは 今だけ?(笑)



【記録グラフ】
夜の体脂肪率
17.7%
夜の体脂肪率(%) のグラフ
自転車(街乗り)
240分
自転車(街乗り)(分) のグラフ
夜の体重
70.6kg
夜の体重(kg) のグラフ
コメント
megulalala 2008/11/30 17:24
な、なんか、かっこいいんですけどー!!
お揃いだしー!!
 まるおでございます。 2008/11/30 17:30
目立つよねぇこの色!・・・恥ずかしいくらい(汗
山の中を集団で走り回っていました。めっちゃおもろかった(v^-')
ちょび助 2008/11/30 18:19
こんばんは~~~~!。
今頃、もう忘年会をやっているのかな~っ?。
メッチャメチャ楽しんできてくださいねっ!。
忘年会も、このユニフォーム着て集まったりして~~~っ!!。
ド派手な集団ですよね!!。
 まるおでございます。 2008/11/30 23:42
忘年会から帰ってきました。
終わりがけにめちゃくちゃ盛り上がって騒いだので酔いが冷めてます。
自転車で宴会場に来た人はもちろんこのジャージきてました(笑)
優助 2008/11/30 19:11
こんばんわぁ☆
写真を見ると...な、なんだか大変なことに!?
誰も落ちませんでしたよね...!?
 まるおでございます。 2008/11/30 23:51
こんばんわ!
誰も落ちてませんよ(笑)
写真で撮る余裕はありませんでしたが、トンデモナイ所を走るので転倒続出!でした。
でも今の山は枯れ葉のクッショが敷きつめられてて、コケても大丈夫です(^_^)v
シトロン 2008/11/30 19:52
シトロン
こんぱんわーーー・・・
自転車仲間ってすごいね・・・あたしの友人はバイクを乗るので、昔旦那とツールーリングしてました・・・

でも、自然のキレイなところでよかったですね・・・楽しそうだなーーー笑
 まるおでございます。 2008/11/30 23:55
自転車ってエコで体が鍛えられていいと思いません?
田舎の里山が近いので、遠出しなくても手軽に山遊びができます

         田舎万歳!(笑)
きのっち 2008/11/30 23:33
うっわ!カッコイイーー!!(≧∇≦)
こういうの良いですねー♪♪

控えめに!って思う時ほど、、飲んでしまいませんか?
・・・あ、私だけ?(^^ゞ
 まるおでございます。 2008/12/02 21:32
集団で走るのもオモローーーーーィ!!!!
仲間の中には2名女性がいましたが、ペースをあわせて楽しく山中を走りました。

たしかに!騒いでるうちに 普段より飲んでたよ(笑)
中華もたらふく食べたのに体重減ってた?!! ラッキー(^_^)v
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