風邪ひきそ【理想体重47.3キロさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月01日（月）

風邪ひきそ
< おなかすきません 　｜　1500kcal超... >
朝は特に問題がなかったのに、出社して仕事しているうちにだんだん具合が悪くなってきた。
昨日のお酒がまだ残ってて体にダメージが出てる、ような感じがする。
栄養とって、早く寝る・・・。

【記録グラフ】
ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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