no title【ヒロシくんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月02日（火）

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< no title 　｜　暑いお菓子食った >


【記録グラフ】
筋肉量
60.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1839kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
ハヤシ弁当６（1人前） 600 kcal
ティー２（1人前） 200 kcal
アイス３（1人前） 300 kcal
じゃがりこ３（1人前） 300 kcal
パン５（1人前） 500 kcal
クラッカー２（1人前） 200 kcal
枝豆２（1人前） 200 kcal
酒４（1人前） 400 kcal
  2700 kcal
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