わんこ【やんらんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月04日（木）

わんこ
< no title 　｜　雨 >
【今日のできごと】
わんこを洗いました。
【今日の感想】
毎度の事ながら大暴れで疲れました。

【記録グラフ】
基礎代謝
1242kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
30.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
8037歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
雑炊（1人前） 323 kcal
12時
コーヒー（1人前） 33.3 kcal
17時
森井食品 スープ春雨チゲ味白菜キムチ（1人前） 63 kcal
20時
牛乳（1人前） 138 kcal
22時
玄米ごはん（1人前） 234 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
カレー鍋（1人前） 338 kcal
23時
キリンビバレッジ ほっとれもん（1人前） 123 kcal
  1358 kcal
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