食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月08日（月）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ご飯（2人前） 470 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
17時
まんじゅう（1人前） 149 kcal
21時
ぺヤング 焼きそば（0.5人前） 259 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
まいたけ（1人前） 96.9 kcal
つくね（0.5人前） 164 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1528 kcal
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