no title【ワッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月10日（水）

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【記録グラフ】
ありがとうございます
5359回
ありがとうございます（回） のグラフ
 		万歩計
16912歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1888kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バゲット（1人前） 83.7 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
ステーキのどん ハンバーグランチ オニオンソース（1人前） 1125 kcal
21時
イカの刺身（1人前） 68 kcal
かやくごはん（1人前） 323 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
キュウリの酢の物（1人前） 10.4 kcal
シジミのみそ汁（1人前） 56.6 kcal
チョコレート（0.3人前） 134 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  1888 kcal
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