no title【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月11日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
6726歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1534kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
温泉たまご（1人前） 133 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
野菜炒め（0.5人前） 152 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
19時
キムチ汁（0.5人前） 150 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
  1534 kcal
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