no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月22日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1327kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
紀文 調整豆乳（0.6人前） 68.4 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
14時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
生活志向 アーモンドフィッシュ（1人前） 133 kcal
レーズンパン（1人前） 188 kcal
18時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
サンヨー食品 サッポロ一番 塩らーめん [袋] 100g（1人前） 443 kcal
もやし（1人前） 92.5 kcal
  1327 kcal
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