食事。【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月25日（木）

食事。
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【記録グラフ】
連鎖でポン！
4540点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		食事の記録
2070kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
即効元気（1人前） 100 kcal
9時
カルピス カルピス酸乳 アミールS [ペットボトル] 200ml（1人前） 34 kcal
日清 サイリウムヌードル　チキンタンメン（1人前） 159 kcal
ダノン ダノンビオ　（砂糖不使用）（1人前） 57 kcal
12時
ほっともっと チキン南蛮弁当（1人前） 1025 kcal
リンゴジュース（100%）（1人前） 220 kcal
20時
梅沢 鍋焼きうどん（1人前） 320 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
21時
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
  2070 kcal
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