no title【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
649kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
紀文 豆乳（2人前） 114 kcal
15時
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
17時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 133 kcal
20時
サラダ（1人前） 136 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ポークステーキ（0.3人前） 112 kcal
  649 kcal
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コメント
みつきゐ 2016/09/08 20:52 
さらに無気力に。夕方飲む薬に期待するが、あまり実効性を感じない。
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