no title【とくとくパパさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月25日（木）

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【記録グラフ】
足あげ
30回
足あげ（回） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1600kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
94.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
加ト吉 かけそば（1人前） 274 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
鶏の照り焼き（1人前） 413 kcal
ぎょうざ（0.1人前） 38.2 kcal
ケーキ（2人前） 413 kcal
  1600 kcal
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