no title【とくとくパパさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>とくとくパパさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年12月27日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
足あげ
30回
足あげ（回） のグラフ
 		体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1554kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
94.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ﾊﾞﾅﾅ（1人前） 60.2 kcal
ナリスアップ コスメティックス ぐーぴたっ ビスケット ショコラ 45g（1人前） 195 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
とんかつ（1人前） 584 kcal
なまこ（1人前） 9.6 kcal
たらこ（0.5人前） 56 kcal
レンコンの天ぷら（天つゆ）（1人前） 129 kcal
ちくわのてんぷら（1人前） 108 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
23時
アイスクリーム（0.3人前） 90.9 kcal
  1554 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE