朝バナナダイエットでもしてみようかな 晴れ!!!【mitsu さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月28日(日)

朝バナナダイエットでもしてみようかな 晴れ!!!

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【今日のできごと】
昨夜は21時ころ寝て、4時までぐっすり。うんうん、いいぞ。また夜にまとまって寝れるようになってきたね。
その後、8時すぎに起床。
今日もいい天気だー!

ようやくできたDVDを両親'sに送りがてらお散歩に行って、その後午後からは3人で年末年始のお買い物に。
新年用に新しい下着を買ったり、お箸を買ったり、いろいろ楽しくはあるんだけど、レジですごい金額に!
まさくんもびっくり~。
特売の箱ティッシュまとめ買いしたり、おむつまとめ買いしたりしたけどさー・・・。
っていうか、まさくんと一緒にお買い物に行くと、高いお肉をほしがるから、お会計のときにびっくりしてしまう。
男の人ってそんなもん??
でも今夜はいいお肉ですき焼き~♪

【今日の感想】
年内の目標達成と喜んだのもつかの間、体重増加がゆるやかにとまらないので、困った~、ということで、
朝バナナダイエットでもしてみようかな。
とりあえず、今日初日。
って、今日はまさくんがお休みだったから、しょっぱなから、バナナ+水の1時間後には普通に朝ごはん食べました・・・。
あぁ、お正月がこわい~。



【記録グラフ】
腰回しダイエット
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腰回しダイエット(分) のグラフ
   
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