no title【ダブロクさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月28日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
29%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
76.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
35%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
朝の体重
76kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1459kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
朝 なし（1人前） --- kcal
12時
すき屋 とりそぼろ丼セット 並盛（1人前） 623 kcal
15時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
18時
ダイエー ほうれん草の胡麻和え（1人前） 51.6 kcal
ダイエー 五目ひじき煮（1人前） 55.9 kcal
ダイエー 生姜焼き弁当（1人前） 728 kcal
  1459 kcal
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