no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月28日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2468kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
プルーン（1人前） 34.3 kcal
10時
餅（1人前） 321 kcal
12時
ミスタードーナツ D-ポップ（0.5人前） 148 kcal
煮スタードーナツ 塩キャラメルショコラ（0.5人前） 107 kcal
ミスド ポン・デ・ダブルショコラ（0.5人前） 123 kcal
ミスタードーナツ フロッキーシューチョコ（0.5人前） 84.5 kcal
17時
坦々麺（1人前） 785 kcal
20時
亀田製菓 柿の種（3人前） 618 kcal
  2468 kcal
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