キタ！！【なみ。さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月07日（水）

キタ！！
< ０．０ 　｜　結婚指輪を >

気づけば先月は更新していなかった…
だけどサークルから外されてなかった(≧∇≦)感謝しますっ！！
今年ものんびり更新、そして気持ちの浮き沈みもあるかと…
楽しく生きよう！！ずっと先も楽しくいたい、だから『今』を大切にしたいと
近頃の私は思っています。
なので訪れてくださるみなさま、どうぞ今年も可愛がってくださいませ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(*´∀｀)　　なみ。

　*´∀｀*´∀｀*´∀｀*´∀｀*´∀｀*´∀｀*´∀｀*´∀｀*´∀｀*´∀｀*´∀｀*

　年明けの体重測定は・・・・いい感じでした。
　
　十の位が変わったんですっ！！何年ぶりぶり？２年振り？３年ぶり？

　(≧∇≦)シメまでしっかり食べちゃう鍋の回数を減らし

　お餅もまだ今年は１個でガマンっ！！

　今年は冬太りしないぞっ(≧∇≦)
【記録グラフ】
体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
はりそん705 2009/01/07 22:19 
明けおめでーす。

２日は会えずに残念でした。(^_-)-☆
順調に細身に近づいてますね。良いなぁー。
 なみ。 2009/01/15 17:43 
細身？？？
細いね～なんて言われてみたいっ！！ヽ(*´∀｀)ﾉ 
今年もどっかで一杯出来たらいいな
buri 2009/01/07 22:57 

うおーーーっっ！！きちんと続けてたのねえ！！

エライっ！なみさん、グラマラスボディーまで一直線！
 なみ。 2009/01/15 17:44 
グラマラス？？
(≧∇≦)いや～ん。なんだかセクシーアイドルみたいっ
きこたん 2009/01/08 00:01 
やったねーーーー！！！
きこたんも10の位・・・|(－∇－)| キコエナイ♪
 なみ。 2009/01/15 17:45 
やったよーーー！！
ここからまた勝負だよね。すぐにまた戻っちゃうキワドイとこなの。
芽多忙鰻太郎 2009/01/08 15:45 
ちょっと出遅れたけれど、今年も宜しくお頼み申し上げます。m(_ _)m

・・・・というか、すごいっ！　えらいっ！　せっかく落とした体重、元に戻らないようにこの冬を頑張って乗り切れーーー！！
 なみ。 2009/01/15 17:45 
でもね、でもね・・・
禁煙ができてないんすよ～（＞＜）これも頑張らないと。
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