サティに買い物☆【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月08日（木）

サティに買い物☆
< のらりくらり☆ 　｜　no title >
【朝ごはん】バナナ中1本半・霧島中硬水300ml
　　間食　　みかん大2個・ぼんち揚げ50ｇ
【昼ごはん】御雑煮（餅2個）

【間食】サィジェリア

【晩ごはん】うどん焼き1人前・ヘルシア350ml・みかん大2個

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.6
BMI（） のグラフ
 		体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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