今日は悔しかった【司城貴子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月14日(水)

今日は悔しかった

< 強引  | うまくいかないなぁ >
貴ちゃんは「現実」から離れていると、作業所の職員さんに言われました。今年の目標は、1.思っていることと、言っていることと、やっていることが統一できる人間になること、2.ドタキャンしない人間になること3.常に理想の自分を想像できること、ですが、1番をよく突っ込まれます。自分でも言っているから、自虐的と取れるかもしれませんが、人から「言っていることと違う」と言われても、「分かっているから黙っていてください」といいたくなる。自分にはプライドなどは邪魔になるからいらないと思っているけど、絞りきって絞りきってわずかにでる意地というものだろうか。言われて悔しいことはあるのに、それに対抗できる力がない。だから悲しい。

今日はお菓子をあまり食べなかったせいか、体重が減った☆よかった。

【記録グラフ】
食事の記録
1750kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
97kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
野菜スープ(1人前) 97.6 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
フジッコ ふじっ子 おまめさん 黒豆(1人前) 32 kcal
10時
サントリー サントリー緑茶 ホット伊右衛門 焙じ茶 [ペットボトル] 345ml(1人前) 0 kcal
11時
山崎製パン メロンパン(1人前) 466 kcal
ドーナツ(1人前) 194 kcal
12時
スターバックスコーヒー カフェモカ アイス 無脂肪乳 ベンティ(2人前) 202 kcal
15時
ビスケット(2人前) 25.9 kcal
16時
アイスコーヒー(1人前) 6.4 kcal
17時
キリンヤクルトネクストステージ リエータ ひんやりドリンク バナナ 49g(1人前) 167 kcal
クロワッサン(1人前) 224 kcal
18時
たい焼き(1人前) 101 kcal
  1750 kcal
食事レポートを見る
コメント
リエ 2009/01/14 20:43
何でも「受け入れる勇気」が大事なんですって。
人に言われたことも、まず自分の中に受け入れてみる。
それがいいか悪いか、納得できるかできないかは受け入れてから判断すればいい。
とにかく、まずフムと受け入れてみると、気持ちがググッと軽くなります。
やってみると、意外と簡単なことだったんだな、と思ったりしますよー。
 司城貴子 2009/01/14 21:27
はい、受け入れる勇気は大事ですよね。でも私気が短いからすぐ態度に出しちゃうんです。正直だけが取りえですが、受け入れる工夫取りたいですね。
無財の七施 2009/01/14 21:09
目標を持ってることは良い事ですね、意地になる事なら、誰にでもあります、良く考えれば何ともないことでも、自分の一線と言うものがあるから、でも、良く考えたら、相手の親の立場で考えれば解決できる事もあります。
自己否定は苦しいものです、でも、そこに真実が見えることもあります。
お菓子余り食べないほうが良いですよ、糖尿病になるから。
 司城貴子 2009/01/14 21:30
糖尿病はなりたくないですね・・・自分で注射を打たなくてはならないのは不器用な私には考えられません。目標を持つことは良いことだと褒めてもらい嬉しいです。
さのっちょ 2009/01/15 01:26
現実から離れるって、自分を守るためなんですよね。
それだけ、不安な部分、持ってるのではないですか?
自分でできそうな目標、持つこと大切ですね。
少しずつ焦らずですね。
 司城貴子 2009/01/15 19:34
ここしばらく病気が、病気がって、なんでもかんでも病気に逃げてきたから、今年は一皮も二皮も剥けるよう頑張りたいです。
芽多忙鰻太郎 2009/01/15 11:14
リエ姐さんの言うとおりだんべ。 「言われなくたって分かってる」と反発したくなるのは分かります。私も気が短い人間なので。

でも、「言われて悔しいけれどそれに対抗する力がないのが悲しい」と思うということは、自分が未熟であるということが、ちゃんと自分で分かっているとも言えますよね。だったら、自分で気付いたところから少しずつ、できるところから改善していくべきだと思います。
ちょっと言い方がきつくなってしまって申し訳ないですが、自分が成長するためには、耳の痛いことも快く受け入れていかないと。^^
 司城貴子 2009/01/15 19:36
未熟であることは分かっているんですけど、そこを突っ込まれると素直にはなれないんです(泣)でも、ありがとうございます
(^^)
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