歩いてみる【理想体重47.3キロさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月15日（木）

歩いてみる
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仕事で緊張状態が続いてるからなのか、体調が良くない・・・。
せめてと思って、ウォーキングの時間をしっかり取ってみた。
あと、人間関係のストレスがあるらしい。特定の人のことを考えるとチックが出るみたい。参った。

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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