1/16/09　－２６℃【greenlemonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月17日（土）

1/16/09　－２６℃
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華氏マイナス１６度　今朝の温度　後で外に出て体感してみよう。

図書館に１１時半ごろ行った。駐車場を少し歩いただけで鼻の穴が凍った、咳が少し出た、小走りに走ったらめまいがした...やはりど寒い。
昨夜からバレエの曲つくりだした。７曲くらい作ったかな？どれも短いけど自分流に書くので弾きやすい。あはは、と笑えた。あんな弾きにくくて練習に時間がかかる曲より
どんなにかストレスフリーでいい。アハハのハ。

昨夜の睡眠は７時間と理想。

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