no title【まさきち432さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月17日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1693kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
バナナ（2人前） 120 kcal
13時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
14時
株式会社アッシュ バームクーヘン（0.3人前） 80.1 kcal
湖池屋 すっぱムーチョ（0.5人前） 193 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター S コンソメ 55g（0.5人前） 143 kcal
20時
キノコカレーライス（1人前） 601 kcal
大根とキュウリのサラダ（1人前） 102 kcal
22時
トップバリュ シューアイス（1人前） 55 kcal
  1693 kcal
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