no title【まさきち432さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1526kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
バナナ（2人前） 120 kcal
サントリー ボス 贅沢微糖 －いいとこドリップ－ [カン] 190ｇ（1人前） 32.3 kcal
14時
もやし炒め（1人前） 422 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
22時
そぼろ丼（1人前） 525 kcal
ふろふき大根（1人前） 102 kcal
  1526 kcal
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