no title【とくとくパパさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月20日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
92.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
加ト吉 かけそば（1人前） 274 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
カレーライス（1人前） 905 kcal
キムチ（0.5人前） 9.2 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
明治製菓 カール（0.2人前） 100 kcal
21時
するめ（乾）（1人前） 5 kcal
  1384 kcal
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