no title【とくとくパパさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月21日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1626kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
92.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
亀田製菓 柿の種（1人前） 206 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
牛肉とほうれん草の卵炒め（1.1人前） 430 kcal
キムチ（0.2人前） 3.7 kcal
するめ（乾）（0.4人前） 2 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
加ト吉 かけそば（1人前） 274 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
  1626 kcal
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