no title【あん子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1185kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
納豆（0.3人前） 30 kcal
ゆで野菜（1人前） 27.9 kcal
12時
あんみつ（1人前） 10.1 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
14時
レタスサンド（1人前） 347 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
ゆで野菜（1人前） 27.9 kcal
切り干し大根煮（0.3人前） 26.9 kcal
20時
バナナ（1人前） --- kcal
  1185 kcal
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