キンキキッツがパラパラ【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月23日（金）

キンキキッツがパラパラ
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キンキキッツがパラパラのＣＤ発売！！

って意味不明な夢で目覚める。

今日は久々にヨガ行こう。
【記録グラフ】
ウエスト
60cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1826kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
クッキー（1人前） 168 kcal
エースコック ワンタンメン（1人前） 432 kcal
焼酎（1人前） 111 kcal
ジャイアントコーン（1人前） 43.5 kcal
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
11時
クッキー（1人前） 168 kcal
DyDo D-1 COFFEE ファインクリア 微糖 190g（1人前） 47.5 kcal
16時
ご飯（1人前） 235 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 85.1 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
大根葉のふりかけ（1人前） 54.7 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
23時
ポンカン（1人前） 64 kcal
シャンパン（1人前） --- kcal
  1826 kcal
食事レポートを見る
コメント
バタコ 2009/01/23 20:29 
キッツて！
キンキキッズ
おばあちゃんか。
らりくまげんちょん 2009/01/23 23:02 
あはは。ほんまか。どっちでもエエわ。
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