no title【ダブロクさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月27日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
29.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
74.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1624kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
おにぎり（1人前） 340 kcal
テルウェル ご飯と（1人前） 300 kcal
コロッケ（1人前） 520 kcal
れんこん小鉢（1人前） 100 kcal
ダイエー 山菜なめこそば（1人前） 222 kcal
サラダ（1人前） 67 kcal
春雨サラダ（1人前） 75 kcal
  1624 kcal
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