no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月31日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1246kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
日本ハム 十穀ごはん（1人前） 214 kcal
オリジン弁当 おでん 大根（1人前） 10 kcal
オリジン弁当 おでん　こんにゃく（1人前） 9 kcal
オリジン弁当 おでん　玉子（1人前） 77 kcal
オリジン弁当 牛すじ串（0.5人前） 19.5 kcal
19時
おはぎ（1人前） 258 kcal
20時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（2人前） 474 kcal
21時
明治乳業 十勝あずき（1人前） 85 kcal
雪印 北海道100 さけるチーズ（1人前） 99 kcal
  1246 kcal
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