おうちでのんびり　　晴れ【mitsu　さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月01日（日）

おうちでのんびり　　晴れ
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【今日のできごと】
今日は3人でおうちでのんびりしていた。

【今日の感想】
昨日はおでかけが疲れたみたいで、おふろの途中からぐずぐずしだして、
お風呂上りのおっぱい飲みながら寝てしまった。
20時半就寝。
その後、夫婦でお酒の見ながらラストサムライを見ていたら、21時に突然泣き出した。
見に行ったら、体はお布団からすっかり出て、冷え切っていた。
いつからお布団の外に出ていたんだろう。ごめんねー。
すぐ落ち着いてまた寝た。
なんだか眠りが浅いみたいで、よく動いていたけど、朝まで寝た。
6時半頃に起きて、その後は寝たり起きたり。
7時半過ぎに起床。
おっぱいは20時半から8時まであいた。
【記録グラフ】
腰回しダイエット
5分
腰回しダイエット（分） のグラフ
 		   
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