食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月01日（日）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1169kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
カフェオレ（1人前） 172 kcal
21時
サブウェイ サンドイッチ ベジーデライト（1人前） 218 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
22時
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（1人前） 193 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
23時
コモパン チョコ（1人前） 300 kcal
  1169 kcal
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